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Retrouvez ici tous les conseils propre à l'utilisation et à l'entretien de nos produits. Le laboratoire Claripharm vous livre tous ses conseils sur la coupe mentruelle Claricup, la coque de protection Claricare et le gel douche intime Clarigyna.

8 mythes sur la coupe menstruelle
De nombreux mythes se cachent derrière la coupe menstruelle, on démêle le vrai du faux avec vous dans cet article ! La cup menstruelle n’aura plus aucun secret pour vous. Lire la suite
Routine pour bien nettoyer ma cup
Utiliser une coupe menstruelle implique quelques gestes essentiels pour garder sa cup propre et protéger son corps de mauvaises bactéries.Nous vous proposons de revenir sur les fondamentaux du nettoyage de la cup avec une routine propreté en 3 étapes. Lire la suite
Cycle menstruel, comment fonctionne-t-il ?
La vie d’une femme est faite de cycles menstruels qui se décomposent en 4 phases. Découvrez comment ces phases agissent sur votre corps au fil du cycle. Lire la suite
Inconfort avec la coupe menstruelle
Vous sentez une gêne avec votre coupe menstruelle Vous ne devriez pas, la cup menstruelle est très confortable. Découvrez nos astuces pour ne plus sentir votre cup. Lire la suite
Les premières règles
La vie d’une femme est faite de cycles. Pendant la puberté surviennent les premières règles, signe de l’entrée dans le cycle de la fertilité. C’est un phénomène naturel, qui t’accompagnera tous les mois, jusqu’à ce que tu ne sois plus fertile. Lire la suite
Ce qu’il faut savoir sur l’alimentation pendant vos règles
L’alimentation en période de règles peut jouer sur les maux occasionnés par celles-ci. Voici nos conseils pour gérer au mieux votre alimentation lors de vos menstruations ! Lire la suite
La Mini Claricup c'est quoi ?
Mini Claricup fait partie de notre gamme de coupe menstruelle, il s’agit de la plus petite taille. Nous l’avons pensée plus petite pour qu’elle soit plus facile d’utilisation notamment pour les premières règles. Lire la suite
Les 5 éléments qu'il vous faut pour soulager vos règles douloureuses
L’alimentation pendant vos règles est un élément qui peut jouer sur cette période. Découvrez les 5 éléments qu'il vous faut pour soulager vos règles douloureuses. Lire la suite
Peut-on utiliser une coupe menstruelle lorsqu'on est vierge ?
Il n’y a aucune contre-indication au port de la coupe menstruelle lorsqu’on est vierge.
La coupe menstruelle peut toutefois paraitre imposante pour une première insertion dans le vagin. Lire la suite
Comment utiliser la coupe menstruelle Claricup ?
Pour utiliser la coupe menstruelle avec facilité, sans efforts et rapidement, il te faudra sûrement un à deux cycles le temps de te familiariser avec ta cup. C’est normal d’avoir un peu d’appréhension les toutes premières fois, mais rassure-toi, tu trouveras rapidement les bons gestes. Lire la suite
Les symptômes de l’endométriose
L’endométriose est une maladie chronique qui touche en France près de 10% des femmes. Les symptômes de la maladie sont nombreux, mais surtout, contrairement à ce que l’on pourrait penser, leur intensité n’est pas révélatrice de la gravité des lésions. Lire la suite
FAQ coupe menstruelle
Nous répondons ici à toutes les questions qu'il est possible de se poser sur la coupe menstruelle. Si tu en as d'autres, n'hésite pas à nous contacter. Lire la suite
Voyages et règles
Ca y est ! Enfin, vous avez booké votre voyage de rêve et vous voilà prête à partir, mais avez-vous vraiment pensé à tout ?
Les voyages, courts ou longs entraînent des changements d’habitudes mais peuvent aussi entraîner des changements lors de vos menstruations. Lire la suite
Partir en vacances avec sa coupe menstruelle
L’été peut parfois s’avérer contraignant lorsque on a ses règles. Mais ça c’était avant la coupe menstruelle ! Découvrez ses avantages ici. Lire la suite
Connaissez-vous la Claribox ?
La Claribox est fournie avec chaque coupe menstruelle Claricup. Pourquoi ? Elle s'avère très utile pour la désinfection mais aussi pour le transport de la cup menstruelle. Lire la suite
Hygiène intime : et si on revoyait les bases ?
Pour éviter infections vaginales et irritations, il est souvent recommandé de faire une toilette intime quotidienne. Mais avec quoi ? Comment ? A quelle fréquence exactement ? Lire la suite
Coupe menstruelle et odeur
Vous constatez une mauvaise odeur sur votre coupe menstruelle ? Sachez que non il n’est pas normal que votre coupe menstruelle sente mauvais. Nos astuces ici. Lire la suite
Pertes vaginales : qu'est-ce qui est normal ?
Les pertes vaginales, appelées aussi pertes blanches, sont un phénomène normal. Mais un changement peut être le signe d’une infection vaginale. Plus d’infos ici Lire la suite
Infections vaginales, comment les reconnaître et les traiter ?
Infection vaginale, comment en venir à bout et surtout comment la reconnaître ? Découvrez les 3 types d’infections vaginales, leurs causes et les solutions. Lire la suite
Coupe menstruelle et fuites, que faire ?
Vous avez des fuites avec votre coupe menstruelle ? Pas de panique, découvrez nos astuces pour ne plus jamais avoir de fuites avec la coupe menstruelle Claricup Lire la suite
Faire du sport pendant ses règles : bonne ou mauvaise idée ?
Faire du sport pendant ses règles ? On dit oui ! Découvrez nos astuces pour pratiquer le sport en toute tranquillité pendant vos règles. Lire la suite
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