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Guide des tailles : A chacune sa taille de coupe menstruelle 

 

Chaque femme est différente, et chaque vagin est  différent.  Vous nous posez souvent la question : quelle taille de coupe menstruelle choisir ?

Il est déjà parfois dur de savoir quelle taille choisir pour ses vêtements, alors  pour  sa  cup ! 

Mais lorsqu’on a trouvé la bonne taille  de  cup,  c’est  le  début  d’une  grande  histoire  qui  commence.

 

Une histoire de flux 

De nombreux indicateurs peuvent vous aider, comme le fait d’avoir eu des enfants, d’être une jeune femme, ou encore d’être sportive. Mais l’indicateur le plus pertinent est votre flux car chaque femme est différente, et il est difficile de connaitre la taille de son vagin ! 

 

 

 

 

CLARICUP TAILLE 0
Flux très léger

Équivaut à 1 tampon classique

 

Contenance : 13.7 ml

 

Longueur : 71 mm

 

Longueur sans la tige : 44 mm

 

Diamètre : 36 mm

CLARICUP TAILLE 1
Flux léger à normal

Équivaut à 1 tampon super absorbant

 

Contenance : 20.2 ml

 

Longueur : 74 mm

 

Longueur sans la tige : 47 mm

 

Diamètre : 41 mm

CLARICUP TAILLE 2
Flux abondant

Équivaut à 1,5 tampon super absorbant

 

Contenance : 29.5 ml

 

Longueur : 74 mm

 

Longueur sans la tige : 52 mm

 

Diamètre : 46 mm

CLARICUP TAILLE 3
Flux très abondant

Équivaut à 2 tampons super absorbants

 

Contenance : 36 ml

 

Longueur : 74 mm

 

Longueur sans la tige : 52 mm

 

Diamètre : 51 mm

 

Une question se pose, comment quantifier mon flux ? Comment savoir si j’ai un flux léger ou normal ?

Pour vous aider, référez-vous à ce que vous utilisez actuellement.


Si vous utilisez un tampon ou une serviette super absorbant(e) que vous changez toutes les 2 heures c’est que vous avez un flux très abondant. Parfois, certaines femmes placent 2 tampons en même temps (oui vous avez bien lu), ce qui est bien entendu contre-indiqué.  Dans ce cas également, on peut parler d’un flux très abondant.


On considère qu’une femme a un flux très abondant lorsqu’elle perd plus de 80ml par cycle. Mais ça vous ne pourrez le quantifier qu’après avoir adopté la cup :) 

Si vous utilisez des tampons ou serviettes super-absorbants et que vous devez les changer au rythme conseillé sans avoir de fuites, vous avez un flux abondant.


Sachez qu’il est tout à fait normal d’avoir un flux plus abondant lors des 2-3 premiers jours de règles, mais si le reste du flux reste normal avec utilisation de serviettes ou tampons absorbance classique, on reste sur un flux léger à normal.

Malgré tout, nous sommes toutes différentes

Il se peut que malgré nos indications, le choix de votre taille ne soit pas encore évident.
Une fois avoir défini votre flux, d’autres indicateurs peuvent vous aider.

 

 

Nous sommes toutes différentes, et nos vagins aussi ! 

Comment être sûre que j'ai pris la bonne taille ?

Pas de fuites

Avec une taille de cup adaptée, vous ne devriez pas avoir de fuites. Si toutefois vous en avez, elles peuvent s’expliquer par deux raisons :

  • Un mauvais positionnement.

Dans ce cas nous vous invitons à lire notre article sur l’utilisation de la coupe menstruelle ici.

  • Une mauvaise taille.

Une fuite se crée alors car l’effet d’étanchéité ne se réalise pas.

Soit car la cup est trop petite et n’adhère pas aux parois vaginales, il faut alors penser à prendre une taille au-dessus. 

Comment savoir s’il vous faut passer à la taille supérieure ou inférieure ? C’est très simple : une fois votre cup actuelle insérée, saisissez la base et tentez de faire tourner la cup sur elle-même. Si elle tourne et que vous avez quand même des fuites : elle est dépliée et c’est donc qu’elle est trop petite. Si elle ne tourne pas : elle ne se déplie pas bien, c’est donc qu’elle est trop grande.

Pas de sensation d'inconfort 

Une cup correctement insérée et positionnée ne devrait pas se sentir. C’est un des nombreux avantages de la cup : on oublie qu’on a ses règles !

Pour que la cup soit bien positionnée et que l’effet ventouse se produise bien, il faut impérativement que la cup soit bien déployée. Le petit test mentionné plus haut vous aidera à savoir si c’est le cas. Vous le sentirez.

Pour rappel, la coupe menstruelle se porte à l’entrée du vagin, soit bas et non haut comme le tampon.

Si la cup ne se déploie pas dans votre vagin, c’est qu’elle n’a tout simplement pas la place pour. Elle est alors trop grande, il faut penser à pendre une taille en dessous.

 

 

Si vous avez encore des doutes, n’hésitez pas à nous contacter via nos réseaux sociaux, notre mail contact@claripharm.fr, ou bien via notre standard.

 

 

 

 

 

 

 

 

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