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FAQ – Vos questions fréquentes sur la coupe menstruelle  

 

Nous répondons ici à toutes les questions qu'il est possible de se poser sur la coupe menstruelle. Si tu en as d'autres, n'hésite pas à nous contacter. 

 

A partir de quel âge puis-je porter une cup ?

Dès le début des règles :) 

                                                                                                                                                       

Quelle taille choisir ?

Nous recommandons de choisir la taille en fonction du flux.

Flux très léger = Taille 0

Flux léger à normal = Taille 1

Flux abondant = Taille 2

Flux très abondant = Taille 3

La Taille 0 est aussi recommandée pour les jeunes filles, notamment les premières règles.

                                                                                                                                                       

Est-ce que c’est douloureux d’insérer la Claricup ?

La Claricup s’insère comme un tampon. N’aies pas peur ! En la pliant correctement tu n’auras aucun mal à l’insérer. Si tu souffres d’une sécheresse vaginale, nous te recommandons de l’humidifier avec de l’eau.

                                                                                                                                                       

Puis-je utiliser un lubrifiant pour faciliter l’insertion ?

Il est possible d'humidifier la Claricup avec de l’eau ou bien d'insérer la cup sous la douche. La Claricup est en silicone médical, qui est un matériau poreux qui peut retenir des composants du lubrifiant que tu n’as peut-être pas envie d’avoir en contact prolongé avec tes muqueuses vaginales. Nous déconseillons l’usage de lubrifiants à base de silicone ou d’huiles.

                                                                                                                                                       

Combien de temps puis-je porter ma cup menstruelle ?

Tu peux porter la Claricup jusqu’à 6 heures. Après 6 heures, il est possible que certaines bactéries se développent à l’intérieur du vagin.

Nous avons réalisé les tests pour prouver que ce temps de port assure une sécurité maximale.

                                                                                                                                                       

Et la nuit, puis-je porter ma cup ?

Le temps de port recommandé est de 6 heures. Par conséquent, si ta nuit est de 6 heures, tu peux la porter. Sinon nous te conseillons de mettre une serviette.

                                                                                                                                                       

Comment nettoyer ma cup ?

Le nettoyage de la coupe menstruelle à l’eau ne suffit pas. Pour enlever toutes traces de sang, il faut réaliser une action mécanique et donc frotter ta coupe menstruelle avec un nettoyant doux. Le silicone est une matière poreuse. Cela veut dire qu’en utilisant un nettoyant non adapté, les composants présents dans ton nettoyant (les colorants, les parfums, les perturbateurs endocriniens…) peuvent laisser des résidus à la surface de votre coupe menstruelle et ensuite rester en contact prolongé avec votre muqueuse vaginale.

C’est pourquoi nous avons créé le gel douche intime Clarigyna qui respecte ta flore vaginale mais qui peut également nettoyer la coupe menstruelle. Il n’y a pas d’alcool, de parfum, colorant ou parabènes, notre formule est la plus neutre possible.

                                                                                                                                                       

A quelle fréquence désinfecter ma cup ?

A chaque utilisation. Avant chaque insertion, il est important de désinfecter ta cup pour enlever toutes bactéries. 

                                                                                                                                                       

Puis-je couper la tige de ma cup ?

Si la tige de ta cup te gêne, tu peux tout à fait la couper. Si elle ne te gêne pas et que tu sens que c’est confortable, tu n’as pas besoin de la couper.
Si besoin, pense bien à enlever ta cup puis de couper la tige sur une surface plane avec une paire de ciseaux propres.

                                                                                                                                                       

Puis-je faire du sport avec ma coupe menstruelle ?

Bien sur ! Tu peux nager, danser, faire du yoga, du running, bref tu peux faire ce que tu souhaites!

                                                                                                                                                       

Puis-je uriner avec ma cup ?

Tout à fait. Il ne s’agit pas du même orifice, donc tu peux aller uriner quand tu en as besoin, sans avoir à enlever ta coupe menstruelle. 

 

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